Etre jeune pour Apprendre ?

Une évidence, puisque nous passons une grande partie de notre jeunesse à l'école jusqu'à l'obtention d'un diplôme pour travailler.

Et après, tout s'arrête ;), car nos neurones ne s'activent plus et notre cerveau vieillit "mal"? Combien de croyances limitantes j'entends dans mon métier d'orthopédagogue : "je suis vieux/vieille, je n'ai pas de mémoire", "j'ai toujours été nul.le en maths, ce n'est pas maintenant que cela va changer", "à quoi ça sert de passer le bac à 60 ans?" "je vais en formation pour faire plaisir à mon manager, je n'en ai pas besoin"...

Dans cet article, j'aborde :

- apprendre, c'est tout au long de sa vie et je vous propose des options pour passer à
  l'action?

- apprendre, c'est mieux quand on a de l'expérience ;).

Oui, nous pouvons apprendre tout au long de notre vie, même sans en avoir conscience comme apprendre une nouvelle recette de cuisine, une langue étrangère en voyage, une nouvelle compétence professionnelle comme la négociation par exemple. Notre cerveau est plastique, il se modèle selon nos besoins et nos comportements. Option 1 : Apprenez des sujets que vous aimez.

Et j'ajouterai qu'un état d'esprit positif facilite le démarrage et la mémorisation. arrêtons de râler parce qu'apprendre prend du temps. C'est vrai, en vieillissant, nous aurons besoin de plus de temps et l'accepter, mettre en place des stratégies (un peu tous les jours, plutôt qu'e beaucoup, une fois par mois). Option 2 : acceptez votre âge et vos capacités, apprendre c'est comme le sport il faut s'y mettre régulièrement.

Au final, évitez d'apprendre par coeur, de bourrer votre crâne, mettez de suite en pratique ce que vous venez d'apprendre et répétez, variez et répétez, faites des erreurs, corrigez et recommencez, c'est la meilleure façon de se cultiver. Option 3 : exercez vous régulièrement.

Et puis, grâce à nos expériences de la vie, nous nous connaissons bien, nous avons appris à gérer les difficultés, nous savons faire des efforts au bon moment. Ce sont ces ingrédients dont nous avons besoin pour apprendre. Option 4 : Réussir, c'est une stratégie et des efforts. Et à tout âge, c'est possible d'apprendre, à sa manière, à son rythme, sans se comparer aux autres.

J'ai lu un article très sympa, par Didask, écrit par une jeune : https://www.didask.com/post/pas-age-apprendre et un podcast pour celles et ceux qui préfèrent bouger en écoutant : https://youtu.be/iDIBPf9EuMo.